Лучшие книги для похудения

Методик и программ для похудения - масса. Диет и их разновидностей - и того больше. Мы отобрали для вас десять книг, которые могут во многом даже противоречить друг другу (кто-то советует есть почти одно мясо, а кто-то просто требует от него отказаться, например). Тем не менее, только вы сами сможете сделать правильный выбор, учитывая множество факторов, понять, что подойдёт именно вам. А мы просто предлагаем более чем достойные варианты.